ドライアーモンドは一般的な食品で、薬のような効能や効果はなく、当然薬の禁忌もないが、体に炭水化物やその他の栄養素を供給することができる。
アーモンド100グラムあたり約578kcal、そのうち炭水化物23.9グラム、タンパク質22.5グラム、脂肪45.4グラム、カルシウム97ミリグラム、鉄2.2ミリグラム。
ドライアーモンドのカロリーは大きいが、たんぱく質、炭水化物、脂質が比較的豊富で、総合栄養食といえる。 また、アーモンドにはカルシウムが非常に多く含まれており、食品の中でも筆頭に挙げられる。 カルシウムの良い供給源になる。 アーモンドの適度な摂取は、体に多様な栄養を供給し、体の正常な機能を確保することができます。
しかし、アーモンドは普通の食品であり、薬の効能と効果はない。 しかし、アーモンドは普通の食品であり、薬の効能と効果があるわけではない。