肝臓ケアのためにどのツボをマッサージすべきか

太衝ツボ、西門ツボ、肝ツボをマッサージして、肝臓を養い保護することができます。
1.太衝:足の甲、第1中足骨と第2中足骨の間、中足骨基部結合の前の窪み、または動脈の拍動に触れる。 頭痛、めまい、月経障害、小児けいれん(主にめまい、脳溢血、けいれんなどで現れる小児疾患)、目の充血や腫れ、下肢のインポテンツ麻痺(下肢の脱力感、しびれ、痛み)などの治療に用いる。
2.相門点:胸部の第6肋間、前正中線から4インチ離れたところ。 胸と肋骨の膨張と痛み、胸の熱感、嘔吐、しゃっくり、下痢、咳、喘鳴の治療に用いる。
3.肝兪(かんゆ):脊椎の第9胸椎の棘突起の下、後正中線から1.5インチ離れたところ。 黄疸、口の中の苦味、難産(肋骨や腕の甲のあたりの痛み)の治療に用いる。
違和感がある場合は、速やかに医師の診察を受けることを推奨する。 上記のツボをマッサージする必要がある場合は、医師の指導のもとで行うことをお勧めする。