糖質制限妊婦の1日3食は、食事の回数を減らし、回数を増やすことを推奨し、2食の真ん中に追加することができ、血糖値の大きな変動の可能性を避けるために、低グリセミックインデックスの食品を消費しようとする必要があり、高品質のタンパク質の摂取量を増やすだけでなく、カロリーの妊婦と胎児だけでなく、栄養の必要性を確保する。 糖コントロール妊婦の三度の食事は、栄養バランスが取れている必要があり、食事の構造が合理的であり、これを基礎に、低グリセミック指数の食品を選択しようとすると、糖コントロールに資するものである。 例えば、主食は高食物繊維含有量、トウモロコシ、そばなどの低グリセミック指数を選択することができます;野菜のほとんどは、食品の低グリセミック指数に属しているので、相対的な割合でより多くを食べることができます;果物はリンゴ、キウイフルーツなどの低グリセミック指数を選択することができます。 妊娠中の女性は特別な人であるため、豊富な高品質のタンパク質を必要とするだけでなく、アカウントに急激な体重増加の問題を考慮するので、妊娠中の女性は、魚介類、牛乳、卵、大豆製品などの高品質、低タンパク食品を食べることが適切である。 食事を通じて、妊婦の血糖値を制御することができない場合は、特別な注意事項は、我々は速やかに医師に相談する必要があります、必要に応じて、インスリン治療を取るために、妊婦が巨大な子供を産まないようにする。