20歳の瘢痕は、一般的に外傷による治癒不良が原因で、レーザー治療、手術などの方法で治療することができます。
1.レーザー治療：盛り上がった瘢痕は、パルス色素レーザーとフラクショナルレーザーで治療することができます。 剥離効果のあるフラクショナルレーザーが好まれ、表面組織を剥がし、コラーゲン線維の再生を促進し、瘢痕の外観を改善することができます。
2.手術：大きな瘢痕、陥没瘢痕、ケロイド瘢痕に適しており、古い瘢痕は手術で除去した後、張力を弱めて縫合し、術後は瘢痕抑制外用薬や日焼け止めで瘢痕の外観や不快な症状を改善することができます。
以上の治療は医師の指導のもとに行うべきもので、古い瘢痕の治療が必要な場合は病院でご相談ください。