座っていると足がしびれることが多いのは、悪い座り姿勢が原因かもしれませんが、腰椎椎間板ヘルニアや糖尿病の可能性もあります。 1.悪い座り姿勢：あまりにも長い時間座って、竹馬の足や他の理由は、地元の血液循環がスムーズではないので、しびれの脚の状況につながる可能性があります。 長時間座ることを避け、良い姿勢を保つことで、足のしびれの症状は徐々に緩和されます。 2.腰椎椎間板ヘルニア：腰椎椎間板ヘルニアでは、突出した髄核や椎間板が周囲の神経根に押し出されることがあり、脚のしびれのほか、脚の痛みを伴うことが多い。 3.糖尿病：糖尿病を患っている場合、長期間の血糖コントロールがうまくいかないと、末梢神経炎を起こしやすくなり、脚のしびれが起こることがあります。 足のしびれがよくある場合、生理的な座り姿勢の悪さを除けば、早めに医師に相談して病気の原因を特定し、医師の指示に従って標準的な治療を受ける必要がある。