生理の時に生姜と黒糖水を摂取するのは良いのでしょうか？

また.黒砂糖には血液を活性化させ.栄養を与える働きがあります。 体質が弱い方や気血が弱い方は.生理中に生姜黒砂糖湯を飲むのもよいでしょう。 炎症を起こしやすい女性にはおすすめできません。 生姜は辛いので炎症を起こしやすく.また過多月経や不潔月経になる可能性があるため.月経中に生姜黒砂糖水を飲むことはおすすめできません。