毎日の食べ物には、垂れたバストを大きく改善する力はなく、希望のバストの形にしたいのであれば、外科的な治療を検討することをおすすめします。 思春期の女性であれば、まだ自分自身のホルモンの分泌によってある程度バストを大きくすることは可能ですが、成人女性が自身の発育によってバストの形を変えることは一般的に難しく、日常生活で特定の食品を補うことに頼ることはさらに困難です。 希望のバストサイズにするためには、外科的治療が検討されることが多いです。 バストのサイズを大きくし、ハリを出すための手術としては、自家脂肪乳房移植術、シリコン乳房移植術などが一般的です。 バストサイズを変えるために外科的治療を検討している場合は、手術の安全性と有効性を最大限に高めるために、正規の病院を受診し、専門の医師による正確な診断を受けることをお勧めします。