しゃがんだかかとが地面に着かないのは、筋形成不全、筋膜炎、腱拘縮などが関係している可能性があり、薬物療法、理学療法、手術などの治療で症状を改善することをお勧めします。
1.筋形成不全：長期にわたる不良姿勢などが原因で、局所の筋形成不全が起こり、局所の筋力が低下し、その結果、しゃがんだかかとが地面に着かない症状が出ることがあります。 不良姿勢を改善し、合理的で標準化された様々な筋群の運動を行い、局所の筋力を高めることが症状の改善につながる。
2.筋膜炎：毎日の立ち仕事と歩行時間が長すぎると、足底筋膜の緊張につながり、局所筋膜炎を誘発しやすく、しゃがむとかかとが地面に着かない症状がある。 足の重さを軽減し、イブプロフェンやセレコキシブなどの内服薬で症状を緩和し、局所マッサージなどの理学療法で症状を改善することをお勧めします。
3.腱拘縮：遺伝による足の変形で、局所的に腱拘縮が生じ、踵が地面に落ちないスクワットの症状がある場合、腱を伸ばして解放する外科的な方法で症状を改善することができる。
しゃがんだかかとが地面に落ちることができないのは、かかとの骨の骨折、かかとの骨の変形や他の理由と関連している可能性があり、症状が緩和しにくい場合は、時間内に医師に相談し、病気の原因を明らかにし、医師の指導の下で治療する必要があります。 上記の薬は、許可なく使用してはならない。