高トリグリセリド・高血糖の場合、朝食は通常、雑穀粥にすることができるが、砂糖を加えることは推奨されない。 高中性脂肪と高血糖の患者は、より高い食事の要件を持っている、炭水化物の摂取量を制限する必要があり、合理的かつ様々な栄養素のバランスのとれた分布、血糖値と血中脂質の安定性の制御は、食物繊維の豊富な雑穀を選択することができます粗い穀物は、胃腸の蠕動運動を助け、便秘を防ぐ。 雑穀粥の調理は、柔らかすぎず、血糖値の上昇を吸収しすぎないようにするために、あまり長い間沸騰させるべきではなく、また、砂糖を入れることをお勧めしません。 高トリグリセリド、高血糖の患者は、通常の病院の栄養科に行き、関連する検査を完了し、適切な食事を選択するために専門の医師に相談することをお勧めします。