出産後に腰痛になる理由は様々です。まず.赤ちゃんを抱っこすると.全体重が腰にかかるため.腰への負担が大きくなり.腰痛になることがあります。 さらに.不適切な授乳姿勢も腰痛の原因になります。 最後に.産後に骨盤の靭帯が弛んでしまうことも腰痛の原因になることがあります。 患者さんは.赤ちゃんを抱く位置を変えたり.授乳の姿勢を変えたりして.腰椎への負担を増やさないようにすれば.腰痛の症状は緩和されます。 骨盤の靭帯が緩んでいることが原因で腰痛が起きている場合は.仰向けで休んだり.骨盤ガードルを使用することで緩和されます。