10代の脾胃虚弱は、毎日の食事療法、薬物療法、鍼灸治療などで治すことができる。 1.日常の食事:10代の脾胃虚弱者は、薄味で規則正しい食事に注意し、冷たいもの、脂っこいもの、辛いものを控え、3食を規則正しく摂り、食べ過ぎないようにし、茯苓、大黄、レンズ豆、山芋など脾を強め気を補う(脾の機能を強め、脾の気を補う)食品を適量摂る。 2.薬物療法:脾臓を強化する漢方薬、例えば人参脾湯、補中益気湯、理中薬などによる内服治療を行います。 3.鍼灸:足軽(あしがる)、天柱(てんちゅう)、脾兪(ひゆ)、胃兪(いゆ)、中脘(ちゅうゆ)、上脘(じょうきゅう)などのツボに鍼や灸をすると、脾を丈夫にして胃を調和させる(脾胃の機能を回復させる)ことができます。 体調が悪いと感じたら病院へ行き、医師の指示に従って治療することをお勧めします。 薬は医師の指導のもとで服用し、鍼治療も事故を避けるために専門の医師が行うようにしてください。