ビタミンB6は皮脂分泌を抑制するのか?

ビタミンB6自体は体内に存在する微量元素で.食べ物から摂取することができますが.このビタミン自体には直接皮脂分泌を抑制する作用はありません。 しかし.このビタミンB6が体内の神経系を安定させ.皮脂腺の分泌をある程度抑制することができる。 不眠.夢うつつのような状態に一定の補助的治療効果があり.皮膚の免疫代謝機能をある程度調整することができる。 脂性肌の人やニキビが非常にできやすい人には良い補助治療となります。 ただし.単にビタミンB6を選択しても効果は特になく.アダパレンゲルの外用やレチノイン酸の内服を併用すると.より脂漏のコントロールに効果的と思われます。