母乳は赤ちゃんにとって栄養源であり.体の成長を促し.免疫力を向上させるが.その一方で.多くの新米母親は.小さな子供に母乳を与えるとき.いつも混乱している。
授乳前の準備
1.おっぱいの準備
授乳前に手を洗い.水を含ませたタオルで乳首や乳輪を拭いてから授乳を始めます。 しかし現在では.授乳前に乳首を洗浄せずに直接授乳することで.細菌やウイルスを腸管内に吸い込み.赤ちゃんの免疫力を高めることが推奨されている。 これは.両親の習慣と具体的な状況に基づいて決定されます。
2.赤ちゃんの準備
授乳を待つ赤ちゃんは.目を覚まして空腹であるべきで.おむつを替える必要があれば.まず清潔なおむつに替える。 赤ちゃんに鼻や口を使って乳房を押させてください。授乳中に赤ちゃんの匂いや体に触れることで.授乳中の母親の射精反射を刺激することができます。
3.材料の準備
授乳に便利なように.汗を吸収し.ゆったりとした服を選ぶのがベストです。 タオルと洗面器はおっぱいを拭く専用にする。 また.新米ママが授乳するときに使う背の低い椅子もある。 交差感染を避けるため.母乳用品とベビー用品は絶対に別々に使用すること。 また.母乳ポンプを用意し.母乳が多すぎる場合.赤ちゃんが満腹になった後.残った母乳を吸い出すと.母乳の分泌が促進され.乳腺炎になりにくい。母乳の分泌が多い場合.母乳が切迫しており.時間内に飲み込んだ赤ちゃんが母乳で窒息しやすいので.まず母乳ポンプで母乳の一部を吸い出してから授乳を続けるとよい。
母乳育児の方法
赤ちゃんが乳首をくわえて吸うとき.上あごと下あごの間に直接触れるのは乳首ではなく.乳輪のはずです。
赤ちゃんの唇は上下に分かれ.歯茎は乳輪の端に近づきます。
舌は乳首を包んで流入溝を形成し.波のようなしぼり方で乳管にたまった母乳を空にします。
授乳姿勢の4つのポイント
1.赤ちゃんの頭と体を一直線に保つこと.
2.赤ちゃんの頭と首を支えること.
3.赤ちゃんの体はお母さんの方を向き.赤ちゃんの顔はおっぱいの真正面にあること.
4.お母さんは楽な姿勢を保ち.赤ちゃんの体を自分の体に近づけること。
6つの一般的な授乳姿勢
1.ゆりかご：正期産の赤ちゃんに適しています。 また.子どもの下に踏み込み枕を入れることで.お母さんの負担を減らすことができます。
2.クロス・クレイドル：低体重の赤ちゃんに適しています。
使用方法：左胸から授乳し.左手でおっぱいを支え.右手の手のひらで首を支えます。 また.子どもの下に母乳枕を敷くと.お母さんの負担が軽くなります。
3.サッカー式抱き方：帝王切開を経験した女性.低体重の赤ちゃん.双子などに適しています。
操作方法：左乳房から授乳し.右手で乳房を支え.左手の手のひらで首を支え.手のひらで子供の後頭部を引きずらないようにすると.子供が乳房を押しのけることができます。
また.赤ちゃんの下に母乳枕を置くと.お母さんの負担が軽減されます。
4.横向き寝：産後の体力が落ちているお母さんや.座るのが苦手なお母さんに適していますが.授乳中に眠ってしまわないように注意しましょう。
5.のんびりスタイル：垂直ヘッドより安定した.大きな赤ちゃんに適しています。
操作方法：母乳育児の母親は半座位.ヘッドパッド枕を取るために.直接赤ちゃんが母乳育児の母親に横たわってみましょう.顔が胸に直面している。
操作方法：赤ちゃんをまっすぐ座らせて.母親の膝を横切って座って.赤ちゃんをサポートするために同じ側の腕を使用して.乳房.効果的な授乳位置にラインをサポートするためにもう一方の手。
1日に何回母乳を与えるべきか
生後3ヶ月の間は必要に応じて母乳を与え.生後4～6ヶ月になったら.3～4時間に1回.1日6回程度を目安に.徐々に授乳間隔を空けていき.夜間の授乳回数を減らし.夜間に連続して眠れるようにしましょう。 赤ちゃんには個人差があります。
赤ちゃんへの授乳は.新米パパ・ママが直面する最も重要な課題です。 赤ちゃんはそれぞれ個性があり.パパ・ママから特別な扱いを受ける必要があるかもしれません。