黒色食品は腎臓を強化する一定の効果があるが、食品療法の役割は限られており、薬物療法に取って代わることはできない。
中国医学の五行説によると、同じカテゴリーに属する物事や現象は、ある本質的なつながりがある。 中国医学の五行説によると、黒い食べ物と腎臓は水に属し、同じ気、同じ種類の観点で、両者の間にはある本質的なつながりがあり、この観点から、黒い食べ物は腎臓にある種の強壮効果がある。
生活の中で、黒ナツメ、黒米、黒豆、黒ゴマ、黒キクラゲなどを食べて、腎を補い、精を益し、健康管理の効果を発揮すると同時に、適度な運動に注意し、気分を調節することができます。
症状がある場合は、医師が治療の根拠を見極め、やみくもに薬物治療ではなく、食品療法を行うことで、症状を遅らせたり、副作用を引き起こしたりしないよう、早めに医師に相談してください。