10歳の子供が便秘の場合.具体的な治療法は以下の通りです：i.食事調整.粗い繊維の野菜を多く食べる.バナナ.ドラゴンフルーツなど下剤に良い果物を多く食べる.日常生活では.水を多く飲むこと.水を定期的に飲むことは.便の水分を確保し排便に資することである。 子供の便秘を解消するために.朝.ラクツロース液を経口摂取するのもよいでしょう。 日常生活では.運動量を増やすことが大切です。 走ったり.ジャンプしたり.体を動かすことを増やすと.排便を促進するのに適しています。 また.親や子供がおへそを中心にして.時計回りに頻繁に腹部をさするのも.腸の蠕動運動を促進し.便秘を解消するのに適している。