首を回すと首の横の腱が痛むのは、枕、頚椎症などの病気が原因と考えられ、一般的な治療、薬物療法、理学療法などの方法で改善することができます。 1.枕倒れ：枕倒れで首を回すと首の外側の腱が痛む場合は、安静に注意し、過労を避け、首の筋肉の負担を減らす必要があります。 期間中はホットタオルで温湿布をすると症状が改善します。 痛みが強い場合は、イブプロフェン、メロキシカム、セレコキシブなどの非ステロイド性抗炎症薬を医師の処方に従って内服します。 また、鍼治療、マッサージ、ファイヤーカッピングなどの治療法を選択し、回復を促すこともできます。 2.頚椎症：頚椎症は首を回す時に首の横の腱が痛むこともあり、患者は生活習慣を改善し、肩や首の筋肉を運動させる必要がある。 痛みを和らげるために、イブプロフェンやセレコキシブなどの非ステロイド性抗炎症薬を服用することもできます。 一方、温湿布、マッサージ、揉みほぐしなどの理学療法を選択することもできる。 重篤な場合は手術が行われることもある。 首を回すと首側の腱が痛む原因は他にもたくさんあるので、患者さんは医師に相談して検査を受け、診断後は医師と協力して標準的な治療を受けることをお勧めします。