生姜、紅棗、蓮の実は禁忌ではなく、一般的に料理と一緒に摂ることができる。
1.生姜は辛味があり、やや温性で、肺・脾・胃の経絡に属し、解表散寒（筋肉の表面の寒さを取り除く）、温化止嘔（脾胃を温めて胃寒による嘔吐を治療する）、解痰止咳、魚蟹解毒の作用があり、風寒の風邪、胃寒の嘔吐、痰を伴う咳、魚蟹解毒に用い、熱盛の人、陰虚内熱の人は避ける。
2.紅棗は甘・温性で、脾・胃・心の経絡に属し、補中益気（脾を補って気虚を治療すること）、養血、鎮静（血を養って精神を安定させ、感情を鎮めること）の作用がある。 少食の脾虚、緩便（便が細く、形が整っていない）、婦人の動揺（動揺して落ち込む、悲しくて理由もなく泣きたくなる）などに用いる。
3.蓮の実は甘・渋・平で、脾・腎・心の経絡に属し、脾を補い、下痢を止め、帯を止め、腎・渋精を益し、心を養い、心を静める作用があり、脾虚による下痢、帯下（広義には婦人の月経、帯下、胎児、出産、雑病を指す）、精子無力症、動悸による不眠症などに用いる。
ショウガ、紅ナツメ、ハスの実には禁忌はなく、一般に料理と一緒に服用できる。 治療や体の調整のために上記の薬を服用する必要がある場合は、薬のリスクを避けるために医師の指導の下で服用することをお勧めします。