ヒッキーレッドマークは、強力な吸引によって皮下の微小血管が破裂・出血することによって生じるもので、臨床の現場では一般に機械的紫斑と呼ばれている。 初期には氷を、後期には熱を加えることで消すことができる。 早期に氷を当てると症状が緩和する。 氷タオルを患部に1回3～5分当て、温湿布を1日2～3回行うと血管が収縮し、あざの広がりを防ぐことができる。 後期には温湿布で症状を和らげることができる。 ホットタオルで1回3～5分、1日2～3回患部に温湿布をすると、効果的に新陳代謝が促進され、血液の吸収が促進され、症状が緩和されます。 氷と温湿布に加えて、有酸素運動も新陳代謝を促進し、赤いキスマークの跡を消すために使用することができます。 キスマークの赤い跡が深刻な場合は、医師の指導の下、時間内に病院に行くことをお勧めします。