妊娠5ヶ月以上であれば、黒糖生姜湯を飲んでもよいが、ほどほどにすること。 黒糖生姜湯は、生姜と黒糖を煮出して作る。 生姜は伝統的な漢方薬で、発汗解表（発汗して邪の表面を和らげること）、保温止嘔（脾胃を温めて胃寒による嘔吐を治療すること）の作用があり、特に寒邪や風邪に襲われたときに適当に飲めば、発汗して寒邪を散らす一定の効果がある。 李時珍の『医方大全』には、黒砂糖には補血・活血・駆瘀血の作用があると記されている。 そのため、妊娠5カ月以上の人は黒糖ショウガ湯を飲んでもよいが、ほどほどにするよう注意すること。 また、妊娠糖尿病などの問題を避けるために、妊娠中の血糖値の厳格なコントロールに注意する必要があります。 妊娠中に何か不調があれば、早めに医師に相談し、症状を長引かせないよう前向きに対処してください。