血液が濁ると万病が訪れる.万病は酸から始まる」という言葉があるように.人間の体液の酸性化は万病の元となる。 人間の血液のpH値は7.35～7.45で弱アルカリ性の体質ですが.この部分は全人口の10％程度に過ぎず.もっと多くの人がpH値7.35以下で.健康と病気の狭間にある体になっているのだそうです。 では.酸性体質にはどのような特徴があるのでしょうか。 どんなハザードをもたらすのか？ 1.酸性の身体は.疲れやすく.アレルギーや肥満になりやすい。 2.酸性体では.動脈硬化.高血圧.糖代謝疾患などが起こりやすい。 3.体液の酸性度が高いと.関節に結晶ができやすくなり.関節痛の病気に直結することがあります。 科学者たちが6歳から13歳の少年たちをテストしたところ.脳脊髄液が酸性の子どもたちは.生理的に許される範囲で.アルカリ性の子どもたちの半分の知能しかないことがわかった。 また.体液が酸性に傾くと.さまざまな腫瘍やがんが発生しやすくなります。 つまり.万病の元である体内の酸欠状態が引き起こす症状はたくさんあるのです。 酸欠の原因：酸欠は.脂肪分や高タンパク質.高カロリーの食品を多く摂取した結果.身体に起こるものです。 酸が体の調整能力を上回ったり.酸塩基平衡の調整能力に影響が出ると.体内環境のバランスが崩れ.酸性の体が作られる。 もちろん.過度の精神的ストレス.過労.運動不足.悪習慣（喫煙.飲酒）.環境汚染などの要因も関係します。 細胞性がんの温床となる酸性体質 酸性体質と腸がんはどのような関係があるのでしょうか？ 日本の有名な医学者が.ある研究で100人のがん患者の血液を採取したところ.100人のがん患者全員の血液が酸性であり.医学的に酸性体質と呼ばれていることに驚かされたそうです。 臨床・疫学調査によると.腸がんは主に食事構成.生活習慣.遺伝などの要因が関係していると一般に考えられており.その鍵は体液の酸性化ががん細胞の増殖に適した生活空間を作り出し.すべての外的影響は主に体液の酸性化を通して作用すると言われています。 ですから.酸欠は腸がんの真犯人なのです。 がん患者は典型的な酸性体です。 弱アルカリ性の体ではがんはできません。がんができるということは.体が酸性であるということです。がんは酸性の体でしか拡大できません。体が弱アルカリ性になればがんは拡大できません。体のPHを弱アルカリ性に調整できれば.がんは去っていくでしょう。 抗がん剤.がん予防は酸性体質を変えることから がんは多くの人にとって怖い存在ですが.その魔の手から逃れることは全く不可能ではありません。 がんと闘い.予防し.健康な生活を送るためには.酸性体質を変えることから始めなければなりません。 そして.酸性体質を変える一つの鍵は.食生活を整えることです。 食事は.健康に影響を与える.自分で完全にコントロールできる唯一の大きな要素です。 ある食品を食べるか食べないかは自分で決められますが.騒音や大気汚染など周囲の環境は自分でコントロールできないので.健康に影響を与えるこの機会を生かさないのはもったいないです。 食は最良の薬であり.最良の食は最良の薬である。 体液が酸性化した環境は正常な細胞ががん化する肥沃な土壌であり.体液の酸塩基平衡を調整することががん予防に有効であることから.アルカリ性食品を常食して酸性の老廃物を蓄積しないようにする必要があるのです。 また.食品の酸味とアルカリ性については.「酸っぱい味のするレモンは酸性だ」と.非常に曖昧な理解をしている方がほとんどです。 実は.食品の酸性・アルカリ性は単純な味覚で決まるのではなく.ある食品の生成物が体内で消化・吸収・代謝された後.人間の体液の酸塩基度に与える影響によって決まるのだそうです。 食事だけでなく.①良い習慣を身につける.禁煙する.お酒を控えるなどにも注意が必要です。 喫煙とアルコールは極めて酸性度の高い物質です。 長期間の喫煙者と飲酒者は.酸性体質になる可能性が非常に高いのです。 2.ストレスに対処するために良好な精神状態を保ち.仕事と休息を両立させ.過労にならないようにする。 ストレスはがんの原因になる。 漢方医学では.ストレスは過労や体力の消耗を招き.免疫機能の低下.内分泌障害.体内の代謝異常などを引き起こし.体内に酸性物質が沈着すると考えられている。 3.運動を強化し.体力を高め.太陽の下でより多くの運動をし.より多くの汗をかき.体の代謝を促進し.汗で体内の酸を排出し.酸性の体の形成を回避する。 夜更かしや不規則な生活習慣の人は.このとき内分泌代謝の毒素が多く出て.体液環境が酸性に傾き.体内の酸性化が悪化して.がんが発症しやすくなるのだそうです。 不健康な食事が人体に与える影響は.人生の後半に現れてきます。 そのため.毎日の食事で酸性とアルカリ性のバランスをとるように気をつけることが肝心です。 元気で健康な体を維持するためには.これしかないからです。