肝火は、生活習慣、食事、薬、鍼灸などの面から調整することができる。
1.生活習慣:肝火虚証の人は、日常生活を整え、夜更かしを避け、感情をコントロールし、平穏な状態を保つ必要がある。
2.食事:このタイプの証は、唐辛子、生姜などの辛くて刺激的な食べ物は禁物で、新鮮な果物や野菜を適量食べればよい。
3.薬物:陰を養い、火を弱める薬物を選ぶとよい。例えば、陰を養い、肝を浚う作用のある、レーマンニアエ・プラエパラータ根茎、人参根茎、オフィオポゴニス根茎、アンジェリカエ・シネンシス根茎、リシイ果実などを含む一貫煎。
4.鍼治療:肝陰を養うツボとしてよく使われるのは、肝兪、腎兪、太渓などです。肝兪と腎兪は背中にある膀胱経のツボで、その組み合わせで肝と腎を養うことができます。太渓は足少陰腎経のツボで、肝と腎も養うことができます。
具体的な薬物療法は医師と相談し、鍼灸治療は医師が行うこと。