16歳の少年はよく風邪をひいて熱を出すが、これは患者の抵抗力が低いことを示しており、食事、運動などを通じて患者の抵抗力を高め、積極的に風邪や熱などの病気を治療する。
1.食事：通常、食べ物にこだわらず、栄養のバランスを考え、卵、牛乳、赤身の肉、大豆製品などの高タンパク食品を多く摂り、野菜や果物などを多く摂る；十分な睡眠時間を確保するために夜更かしをせず、規則正しい生活習慣を心がけ、心理的なプレッシャーをあまり与えない。
2.運動：登山、ウォーキングなどの屋外スポーツに参加し、免疫力を高める。
3.感染しないように、なるべく人混みに行かず、風邪や発熱の患者との接触を避ける。 同時に、貧血やカルシウム不足の症状を改善する必要があります。 風邪や発熱の症状が現れたら、できるだけ早く病院へ行き、積極的な感染症治療や解熱治療などの治療を行い、症状を長引かせないようにしましょう。