湿熱の体質は、顔、口は湿熱の症状が出やすく、肺や胃、生殖器、外部環境など、男性に有害な影響を及ぼす可能性がある。
1.顔面:顔面の皮膚は黄色っぽく、脂っぽく、にきびや吹き出物ができやすい。
2.口腔:舌の大部分が赤く、苔は黄色く粘着性があり、口の中が苦く乾燥しやすい。
3.肺・腸:湿熱体質の方は便秘や便がネバネバしやすい。 毎日、尿の回数が減り、色が濃くなる。 痰熱(黄色くて濃い痰として現れる)、食物の蓄積と内熱(食物の消化が遅く、胸に刺激性の熱がある)による痰火(刺激性の熱と胸の痛み、口や唇の乾燥)がある。
4.湿熱体質の男性は、陰嚢部に長期的な湿と痒みがある。
5.湿熱体質の男性は、湿度の高い環境や高温の環境に適応しにくい。
日常生活で良い生活習慣を身につけること、夜更かしをしないこと、過労をしないこと、禁煙やアルコールの制限をすること、屋外での活動を増やすこと、高温多湿の環境で涼しすぎないことをお勧めします。
体調が悪いと感じたら、医師に相談して診断を受け、医師の指示に従って標準的な治療を受けましょう。