1.乳がん手術後.手術後の活動量の少なさや皮膚の傷跡による上肢の挙上制限を防ぐため.患者はできるだけ早く患部上肢を動かし.壁に立ち.患肢を壁に固定してできるだけ登り.体重に頼った力で軽く前に押し.軽い方から重い方へゆっくり進むようにするとよい。 これは.患肢が健常な肢と同じ高さになるまで.1日1回.午前.午後.夕方に.軽い圧から重い圧へとゆっくりと行う必要があります。 1回登るごとに.上肢を前後に動かし.健常者の手で患肢をマッサージする。 2.乳癌手術後.血液を養い.胸を広くし.横隔膜に効く製品を多く摂ること.例えばオレンジ.ミント.シナモン.ナツメ.ナマコ.亀.麦粥.中国山芋粉.ヘチマ.人参.蓮根などです。 3.乳がんの手術後は.気持ちを明るく保ち.感情の高ぶりや落ち込みを避けること。 4.術後の経過観察は.1年目は四半期ごとに.2年目は半年ごとに.その後は毎年.病院で定期的に行う。 化学療法と内分泌療法は.計画通りに行うこと。