風邪や頭痛は風池、太陽神経叢、天柱などのツボを押す。 しかし、ツボ押しはあくまで緩和の役割しか果たせないので、早めに医師に相談することをお勧めする。 1.風池のツボ：首の後ろの両側の後頭骨の下にあり、僧帽筋の上端と胸鎖乳突筋の間の窪み、つまり窪みの上部にある二つの大きな腱の首の後ろが風池のツボである。 手の指を前後に風池のポイントをこすり、局所熱、体の弛緩まで、テクニックをこねるまで、明確な頭と目、風邪や頭痛の救済を持っています。 2.太陽神経叢のツボ：眉毛の外側と眉毛の外側の間の領域の中央に位置する。 頭痛やめまいがある場合、太陽神経叢をマッサージしたり、耳たぶを上から下に引っ張ったりすると、風邪によるめまいや頭痛の症状が軽減される。 3.天柱（てんちゅう）：首の後ろ、僧帽筋の上にあるツボで、髪の生え際のくぼみの後、僧帽筋の外縁にある。 マッサージのツボは、風邪や頭痛を和らげる役割しか果たせないので、病状を長引かせないように、医師の指導の下、適時に通常の病院に行き、適切な治療を行うことをお勧めします。