お茶は胃にいい?

お茶を飲むことは胃のために悪いことではない、適度にお茶を飲むことは、体が必要なビタミンを補充するのに役立ちますが、また、胃潰瘍、逆流性食道炎の患者はお茶を飲むべきではない。 お茶には一定の栄養価があり、ビタミンB2、ビタミンCなどのビタミン類が含まれているだけでなく、カフェイン、テオフィリン、タンニン、トリテルペノイドサポニン、フラボノイドなどの活性物質や、少量の鉄分、ナトリウム、亜鉛、セレンなどの無機ミネラル元素が含まれています。 お茶は健康飲料であり、お茶は茶ポリフェノールや他の物質が含まれており、唾液の分泌を刺激することができ、喉の症状の急速な救済、および茶カフェイン、茶ポリフェノールや他の物質は、中枢神経系を興奮させることができ、リフレッシュ効果があります。 しかし、胃潰瘍、逆流性食道炎の患者は、お茶は胃酸分泌を刺激することができ、胃不快感の症状を悪化させるので、飲むべきではない。 お茶を飲むこと自体は胃に悪くはないが、体に負担をかけないよう、濃いお茶を長時間飲み続けるのは避けたほうがいい。