少し運動しただけで大量に汗をかくのは、気虚(ききょ)などが原因と考えられ、漢方薬の内服で調整できる。 少し運動すると汗をかく主な原因は、漢方では陽気が弱すぎて筋肉の表面を守れず、結合部(毛穴)が密でなく、体液が漏れて汗をかくと考えます。 天候が暑いと汗をかく人であるため、生理現象であり、涼しい天候で正常に戻ることができます。 気虚の治療は、四君子湯や中益気湯などの漢方薬を内服して、気を益し、表面を固めて発汗を止める(筋肉の表面を固めることで発汗を止める)。 日常生活では、日光を浴び、適度な運動をし、食事では冷たいもの、湿ったもの、脂っこいものを控える。 症状が重い場合は、自己判断で薬を服用せず、早めに病院へ行き、医師の治療に協力すること。