赤ら顔の原因には.生理的なものと病的なものがあります。 健康な人の中には.末梢の血液循環が良く.少し活動しただけで顔が赤くなる人がいます。 また.恥ずかしかったり.怒ったり.恥ずかしかったりすると赤ら顔になる人もいれば.お酒を飲むと赤ら顔になる人もいます。 高山に住む人は.空気が薄いので酸素を十分に吸収するために赤血球が多く必要になり.赤血球がヘモグロビンを多く運ぶと顔が赤くなりますし.更年期障害で赤ら顔になる人もいます。 こうした生理的な赤ら顔は気にする必要はありませんが.寒い環境や気温の変化が激しいとき.特に乾燥した高温の部屋では保湿や保温に気を配り.顔の乾燥を感じたら水分を補給することが大切です。 また.外気が冷たいときはマフラーやマスクを着用し.過度の温度差や湿度差を避けると.寒さで拡張した微小血管が急激に収縮して赤血球が形成されることがあります。 また.これらの生理的な赤ら顔のほかに.高血圧.結核.エリテマトーデスなどの全身疾患が原因で赤ら顔になる方もいらっしゃいますが.これらの病的な赤ら顔に関しては.時間を見て病院で全身をチェックしてもらい.医師に治療をお願いする必要があります。