夫婦の性生活は.体力や年齢的な要素などを総合的に判断して.週に1～3回の性生活を選択するのがベストである。
性生活の頻度は.実際には.明らかに個人差があるので.標準的なスケールはありません。 若くて健康な若者は.一般的に自分の状況に応じて.週1～3回の性生活を選ぶ。 年齢の増加に伴い.性生活の頻度は徐々に減少し.週1回の性生活を選択することができます。
カップルの生活は.通常.定期的かつ適度な性生活を持つために.物理的な労力を引き起こさないように.自分の身体の状態に応じて決定されるべきである。 適切な性生活は.プレッシャーを解放し.夫婦間の感情的なコミュニケーションを促進することができます。 子供を持つつもりがないのなら.避妊をすべきである。