もしタマネギの白の適応症があれば、寝る前にタマネギの白を噛むことができるが、一般的に寝る前にやみくもにタマネギの白を噛むことは勧められない。
湖北省は、中国の薬草の品質基準は、それが白タマネギはユリ植物ネギやタマネギの乾燥球根のために、薬用目的で使用することができることが記録されている、暖かい、その効果は、出版、陽、解毒を含む、腸チフス（発熱による寒邪病を感じる）、寒冷頭痛、寒冷腹痛、胸部麻痺（胸痛）、排尿や治療の他の病状に使用することができます。
一般的に、上記の玉葱白の適応症があれば、寝る前に玉葱白を噛んでもよいが、寝る前にやみくもに玉葱白を噛むことは勧められず、医師の指導のもとスープを煎じて内服するか、湿布を叩いて玉葱白を煎じて外用することが勧められる；上記の玉葱白の適応症がなければ、寝る前にやみくもに玉葱白を噛んではいけない。
ネギ白の副作用と禁忌は明確ではない。 もし不快な症状があれば、自己判断でやみくもに漢方薬を使用せず、早めに医師の治療を受けることも必要である。 また、一般的に単一の漢方薬で病気を治療するのではなく、臨床では漢方薬の組み合わせで病気を治療することが多いので、医師の指導のもとで漢方薬を服用することをおすすめします。