トリグリセリドは一般的に適切な運動、食事調整、薬剤の適用によって低下させることができる。 1.適切な運動：毎日適切な運動は中性脂肪の減少に寄与し、患者は毎日30分程度運動することが推奨され、登山、速歩、ジョギング、水泳などを選択することができます。 2.食事の調整：中性脂肪が高い患者さんには、食事の構成を調整し、高脂肪食の摂取をコントロールし、過度の高脂肪食を避け、軽食を摂り、アルコールの摂取を減らすことに注意する必要があります。 3.薬剤の使用：上記の方法で中性脂肪を減らせない場合は、必要に応じて医師の指導のもと脂質低下薬の使用を検討することができます。例えば、フェノフィブラートカプセルは中性脂肪を減らすことができますが、使用前に肝機能検査を改善し、許容範囲内で使用する必要があります。 中性脂肪を減らしたい場合は、日常生活の管理が非常に重要ですので、病院に行って中性脂肪の状況を明らかにし、医師のアドバイスに従って適切な治療方針を選択することをお勧めします。