春と秋の帯状疱疹を予防する

       最近.帯状疱疹の患者さんが多く.中には受診が間に合わず.ヘルペスの患部に痛みが残り.難治性の神経痛になるケースもあるようです。  帯状疱疹は.一般に「蛇の目」と呼ばれ.水痘・帯状疱疹ウイルスが呼吸器などを通じて体内に侵入することで発症する病気です。 このウイルスは体の神経根に長期間潜んでおり.通常ではなかなか発症しない。  春と秋は.適度な休息と十分な睡眠をとり.リラックスした気分で過ごすこと.体を鍛えるために運動をしたり.新鮮な空気の中で戸外に出る回数を増やすこと.さらに.ヘルペスを防ぐために新鮮な野菜や果物を多く取り入れた良質の食事をすることなどが大切です。 ヘルペス発症後72時間以内に神経保護治療を行い.帯状疱疹後神経痛の発症を可能な限り予防すること。