ポリープ状甲状腺結節の食事療法で気をつけること

ポリープ状甲状腺結節の食事で気をつけること:まず.唐辛子.辛味スティック.辛味鍋など.辛すぎるものを食べないことです。 次に.アルコール飲料の摂取を控えるようにすることです。 第三に.海藻類.貝類.カニなど.毛の原因となりやすい食品を食べないことです。 第四に.果物や緑黄色野菜など.ビタミンや食物繊維の豊富な食品をより多く摂取するとよいでしょう。 第五に.リンゴ.バナナ.ダックペア.キウイなど.ビタミンB群やビタミンCを多く含む果物を多く摂取するとよいでしょう。 第六に.魚.エビ.赤身の牛肉やマトンなど.低脂肪・低コレステロールの良質なたんぱく質の摂取量を増やすことができます。 第7に.クルミ.ピーナッツ.ゴマなど.不飽和脂肪酸を多く含む食品を適宜多く摂取することです。 その他.甲状腺超音波検査や甲状腺機能を精緻化した上で.主治医に相談する前に.食事上の注意が必要な場合があります。