肛門括約筋をリラックスさせる薬物療法：まず.肛門括約筋をリラックスさせる薬物療法ですが.内括約筋の損傷に効果が高い直腸生や催乳剤などの下痢止めがあり.肛門リラックススプレーを利用することもできます。 そしてバイオフィードバック療法は.肛門管圧迫の改善.収縮時間の延長.直腸感覚の軽減.直腸容量の増加.排便回数の減少などの効果があります。 次に.アヘンやグリセリンなどの潤滑剤を使用すると.肛門拡張器をリラックスさせ.その結果.便を通過させることができます。 一般に.便秘が特にひどくない場合は.パセリやバナナを多く食べるなど.食事療法や運動によって改善することができます。 まとめると.肛門を緩める薬の使用も.日々の運動や休養と組み合わせることで.より良い効果が期待できます。