腰椎ヘルニアが働けるかどうかは.腰椎ヘルニアの症状が急性期かどうかで決まります。 急性期で腰部の痛みや下肢の放散痛やしびれがより深刻な場合は.この症状は厳重なベッド上での安静が必要で.働けません。 なぜなら.活動することで椎間板ヘルニアと神経根の間の刺激や圧迫が確実に強まり.その結果.局所の水腫が増加して回復に向かわないからです。 また.腰部の急性症状が明らかに改善した後は.ベッドからの離床や立ち上がりも検討できますが.腰部を効果的に保護するために腰椎装具を着用し.離床の過程で徐々に活動量.時間.範囲を増やし.徐々に通常の仕事に移行していく必要があります。 ただし.重いものを曲げたり持ち上げたり.腰をひねったり.長時間座ったりしゃがんだりすることは.腰椎椎間板ヘルニアをさらに悪化させることにつながるため.避けることが大切です。
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