膝の腫れを抑える方法

膝の腫れの原因は、軟部組織の損傷、骨折などである。
1.軟部組織の損傷：軟部組織の損傷による水腫の場合は、適切な安静をとり、激しい運動を避け、患部に温湿布、マッサージ、赤外線照射などを行い、局所の水腫を軽減させる。
2.骨折：膝が腫れ、運動が制限されるなどの症状がある場合、骨折の可能性が高い。 患部の活動を避け、膝装具を装着して回復に努めましょう。
膝が腫れている場合は、早めに医師に相談し、医師の指導のもとで関連検査を受け、医師の指示に従って治療を受けてください。