風邪をひいて、体がだるくて元気がないときの対処法

また.上記の症状を緩和するために.ある種の漢方薬を服用することができます。例えば.抗ウイルス内服液.板藍根.双黄連.ビタミンC銀フォルシア錠.小柴胡湯顆粒などは.いずれも風邪による気力不足.体力低下という上記の臨床症状を治療できます。 3.体の水分を補給する必要があります。 正常な人は毎日2500ml以上の水を飲みます。 風邪の場合は脱水症状になる可能性があるので.1000~1500ml以上のぬるま湯を飲む必要があります。 また.ブドウ糖の糖分を補給する必要があり.温かい砂糖水を飲んだり.甘い飲み物を補給したりすると.風邪をひいたときのエネルギー不足と脱力の臨床症状を緩和することができます。