首の後ろの痛みの原因には、首の筋肉の緊張、首の病気などがある。 1.首の筋肉の緊張：パソコンや携帯電話を見るために長時間同じ姿勢を続けたり、頚椎が冷えているときに寝たりすることなどで、首の後ろの筋肉が硬くなり、痛みが出ることがあります。 2.頚椎症：限局性頚椎症、脊髄性頚椎症、神経根性頚椎症、椎骨動脈性頚椎症、混合性頚椎症、交感神経性頚椎症に分けられ、どのタイプであっても首の痛みを引き起こす可能性があります。 3.頚椎椎間板ヘルニア：枕が落ちるような首のこわばり、あるいは切り傷のような痛みがあり、全身症状が持続し、ひどい場合は耐え難い痛みで夜も眠れない。 椎間板ヘルニアが破裂すると、痛みが後頭部に放散することもある。 4.頸部脊柱管狭窄症：頸部の神経根が圧迫されると、神経根が分布している部位に痛みが最初に現れます。例えば、頸部の後方が痛み、時には放散痛のような感覚を覚えることもあります。 上記の原因に加え、首の後ろの筋肉の緊張や頚椎の不安定性も上記の症状を引き起こすことがあります。 それでも症状が改善しない場合は、早めに病院へ行き、検査を充実させて原因をはっきりさせ、的を射た治療を行うことをお勧めします。