朝起きて膝の痛みや腫れがある場合、膝滑膜炎、関節リウマチ、局所骨棘などの原因が考えられますので、原因に基づいて保存療法を行い、医師の指導の下、薬物療法や手術療法を行うことをお勧めします。
1.膝滑膜炎：膝滑膜炎を患っている患者は、まず長時間の歩行を避け、医師の指導の下、温湿布や理学療法で血行を促進し、患者の不快感を和らげるか、医師の処方に従って、ジクロフェナクナトリウム徐放錠、ロキソプロフェンナトリウム錠などの消炎鎮痛薬を服用する。
2.関節リウマチ：関節リウマチの患者は、医師の処方に従って、非ステロイド性抗炎症薬を服用することができます。
3.局所骨棘：局所骨棘の患者は、激しい運動を避け、適度にスポーツをすることができ、医師の指導の下、グルコサミン硫酸塩錠、グルコサミン塩酸塩錠などの栄養軟骨剤を服用することができる。
回復期には保温に注意し、精神状態を良好に保ち、重症の場合は早めに病院へ行くことをお勧めします。