乳児の睡眠時間には個人差があり、一般的に新生児の睡眠時間は18時間から20時間、生後2ヶ月から12ヶ月の乳児の睡眠時間は14時間から18時間が望ましいとされているが、これには個人差がある。
新生児の睡眠時間は通常18～20時間で、昼間の睡眠時間と夜間の睡眠時間はほぼ等しく、2～12ヵ月の乳児の睡眠時間は14～18時間で、夜間の睡眠時間は9～10時間、昼間の睡眠時間は5～8時間である。 睡眠時間は年齢とともに短くなる。
乳児は成長期の光の強さの変化によって睡眠時間を調整し、徐々に概日睡眠リズムを確立していく。 十分な睡眠は新生児の成長と発達を促し、心身の健康の重要な指標となる。 両親は乳児に良い睡眠習慣を与えるべきである。