便のネバネバは、食事によるものと、胃腸機能障害や大腸炎などの病気によるものがある。 1.食事要因：脂っこいもの、高脂肪、高タンパクなどの消化の悪いものを長期間食べ続けることで、便が腸管内に滞留し、排出されずに脂肪やタンパク質が便中に残り、便がネバネバする。 2.胃腸の機能障害：不規則な食事、過食、精神的ストレス、睡眠不足などが胃腸の植物性神経機能障害につながり、胃腸の機能障害を引き起こす。 その結果、便が粘っこくなり、腹痛、腹部膨満感、不完全排便などの症状を伴うこともある。 3.大腸炎：大腸に起こる炎症性病変を指す。 主に腹痛、下痢、粘液便や膿便、血便、切迫感、重苦しさなどの症状が現れますが、便がネバネバすることもあります。 粘っこい便の原因は他にもたくさんありますので、真剣に原因を突き止め、医師の指示に従って治療や処置を進める必要があります。