朝に測った身長と夕方に測った身長には差が出ます。 朝に測定した身長は.夕方に測定した身長より約1.5～2cm高くなります。 これは主に.背骨と背骨の間にある椎間板が原因です。 人間の背骨は.33個の椎骨と23個の椎間板で構成されています。 椎間板は背骨の長さの約1/4の長さです。 腰椎椎間板が最も厚く.腰椎の長さの約1/3を占め.胸椎椎間板と頸椎椎間板はそれぞれ胸椎と頸椎の長さの約1/5を占めています。 椎間板には.臨床的には髄核と呼ばれるゼリー状の組織があり.約75～90％という高い含水率を誇っています。 日中の体重を支える活動では.髄核が均等に体重を分担するため.髄核の水分が圧力を受けて椎体に染み込み.その後.髄核が平らになって高さが減少し.朝に測った高さが夕方に測った高さに比べて高くなる現象が起こることがあります。