脾胃の働きが悪くなる原因には.先天的要因（虚弱体質など）.食生活（アルコール依存症など）.生活習慣（不規則な仕事や休養など）.精神的要因（うつ病など）などがあり.具体的に分析する必要がある。
1.生まれつきの要因：生まれつき身体が弱く.脾胃の機能が弱い。
2.食生活：アルコール依存症.過食.辛いものや刺激の強いものの摂り過ぎなどが脾胃の機能低下を招く。 食事は軽めにし.野菜や果物を多く摂り.栄養バランスに注意し.偏食を避けることをお勧めします。
3.生活習慣：不規則な労働と休息.過労など。 中医学では.「労働はガスを消費している」と考えられています。ガスは体内の臓器を潤す役割があり.過労はガスを傷つけ.その結果.脾胃を十分に潤すことができず.脾胃の調子が悪くなります。
4.感情的な要因：長引く感情的なうつ病は.肝臓の気の停滞.肝臓の排泄機能障害を引き起こす可能性があり.さらに脾臓と胃の輸送機能に影響を与えます。
胃や脾臓の調子が悪い時は.早めに病院へ行き.医師の指導のもとで原因を突き止め.積極的に治療を行い.病状を遅らせないようにしましょう。