クコはサンザシと一緒に水に入れることができますか?

サンザシとクコは漢方では明らかな禁忌がなく、一緒に煎じることができる。 サンザシは酸味、甘味、微温で、脾・胃・肝の経絡に属し、脾を強め、食を除き、気を促進して瘀血を散じ、濁を解し、脂肪を下げる(体内の汚れた濁った物質を浄化し、余分な脂肪を減らす)作用があり、食積(食べ物がうまく消化されず、胃に溜まって止まること)、滋陰(食欲がなく、食事の量が減ること)、食欲不振、腹鳴、腐敗、呑酸(胃酸を飲み込んで口や咽頭まで上気すること)などによる上腹部(腹部)の膨満感や痛みに用いる。 サンザシは、積滞のない脾胃虚証の人には禁忌である。 妊婦は注意して服用すること。 副反応は明確ではない。 大棗は甘平性で、肝経と腎経に属し、肝腎を滋養し、精を益し、目を冴えさせる(精を補い、視力の回復を促す)効能があり、精虚、腰膝の痛み、めまい耳鳴り、インポテンツ精子無力症、内熱口渇(食べ過ぎ、飲み過ぎ、尿量過多などの症状を伴う内熱)、血虚萎黄、目眩冴えないなどに用いる。 脾虚で緩便(細く形の悪い便)の人は、クコの実の摂取に注意が必要である。 サンザシとゴジベリーは薬食同源に分類されるが、サンザシとゴジベリーを一緒に水に入れても効果は限定的で、薬に代わって病気を治療することはできない。 体調が悪いと感じたら、すぐに病院に行くこと。