熱があるときは.お風呂に入ることで.熱を下げる効果があります。 風を払い寒さを分散させ.汗をかき.風邪の回復を助け.体温を下げるために熱い風呂に入るのですが.あまり長く入ると体液を痛め.寒熱の症状を起こし.病気の悪化を招きますので.あまり長く入らないようにしましょう。 風熱や夏バテの風邪で熱が出た場合は.冷たいお風呂に入って体温を下げるとよいでしょう。 熱があるときは軽めの食事にし.辛いもの.油っこいもの.甘いもの.また魚やエビ.魚介類は咳き込んで病状を悪化させることがあるので避けます。 水分を十分にとり.ビタミンCのサプリメントを摂取し.安静にして交差感染を防ぎ.高熱による脱水症状やけいれんにも注意しましょう。 38.5度を超えたら.肛門にインドメタシン坐剤を使用し.イブプロフェンやアセトアミノフェンなどの解熱鎮痛剤の内服で.すばやく熱を下げることができます。
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