上半身の脂肪の下半身は、まず第一に、肥満の原因について明確にする必要があり、遺伝学、運動モード、ライフスタイルなどに関連する可能性があり、座りっぱなしで、この悪い習慣を行使しない場合は、運動や食事のコントロールを介して重量を失うことができる、それは重量を失うために専門家の指導の下ですることをお勧めします。 上半身の脂肪下半身のウエストと腹部のための薄い一般的な性能は、リンゴに似た形状、より肥満であり、大きなお腹を伴うことがありますが、下肢がよりほっそりとしている、群衆の脂肪の図のこのタイプは、主に腹腔と皮下の腹部に沈着している。 医師の指導の下、器質的疾患があるかどうかをはっきりさせることをお勧めします。 純粋に肥満によるものであれば、食事管理によって高カロリー食の摂取を減らし、適切なランニング、水泳などの運動強化によって体脂肪の消費を促し、体重を減らすことをお勧めします。 太りすぎの患者さんには、体重を適正な範囲に保つために積極的に体重を減らすことをお勧めし、健康に役立てます。