腰痛と腕のしびれは.保存的治療と外科的治療があります。まず.保存的治療：症状が深刻でなければ.頸部牽引.頸部制動.ベッドレスト.首の超短波治療.セレコキシブやロキソプロフェンナトリウムなどの非ステロイド性抗炎症薬による治療などの保存療法が可能です。 以上の総合的な治療により.腰痛や腕のしびれの症状は十分に緩和されます。 第二に.手術：痛みやしびれがひどく.一定期間保存的治療を行っても大きな効果がなく.症状が再発する場合は.この時点で手術を検討する必要があります。 手術により.突出した髄核を完全に除去して神経の圧迫を取り除き.神経伝導機能を回復させれば.腰痛や腕のしびれの症状を大幅に緩和することができます。 以上の治療により.ほとんどの患者さんで満足のいく緩和を得ることができます。 また.頚椎の損傷を避けるために頚椎の保護に注意を払い.首の筋肉の筋力トレーニングを強化する必要があります。