腰椎内固定除去後の回復方法

腰椎内固定を抜いた後、主に創傷のケア、安静、適度な運動、食事、毎日のコンディショニングなどを行います。
1.創傷ケア:腰椎内固定を除去した後、創傷部位を清潔に保ち、定期的に薬を交換し、感染を防ぐために濡らさないようにする必要があります。
2.安静:腰椎内固定術を除去した後、鋼鉄の釘の跡が腰椎の安定性に影響を与えるので、腰椎内固定術を除去した後、最低1~2週間、できれば2~3ヶ月は絶対安静にする必要がある。
3.適度な運動:絶対安静と療養の後、体の回復が順調であれば、腰カフを装着してベッドから起き上がり、医師の指示に従い、スワローフライなどの適度なリハビリ運動を行うことができます。
4.食事:回復期には栄養補給に注意し、喫煙や飲酒を避け、牛乳やリンゴなどビタミンやタンパク質を多く含む食品を摂ることで、腰椎や傷口の回復を助けます。
5.日常的なケア:腰椎の温冷予防に注意し、腰椎の退行性変化を防ぐ。 普段から腰椎の負担を減らすように注意し、激しい運動は避ける。
腰椎内固定除去後は、医師と相談し、安静に注意し、積極的にリハビリ訓練を行う。