舌の歯型が重く、脾虚、水湿は、医師の指導の下、薬を服用するだけでなく、コンディショニングの生活やその他の方法で調整することができます。 1.薬物：脾虚湿は香砂六君丸などの薬を服用することができ、腹部膨満感、緩い便、食欲不振、疲労倦怠感などの症状を治療することができ、脾虚湿閉塞の歯型の舌の脂肪。 アレルギーのある人は服用禁止で、妊婦は服用してはいけない。 水湿は平胃散（ピントウサン）などの薬を服用し、舌の歯型が太い、疲れやすい、吐き気、手足が重だるい、胃酸が逆流する、口の中が味気ないなどの症状を改善します。 陰虚、気滞、脾胃虚弱の人には適さない。 2.生活調節：食事は軽めにし、脂っこいものを控え、コイシード、ゴルゴンフルーツ、ヤマイモなどを適量食べる。 特に肥満の人は湿気が多いので、積極的に運動する。 上記の薬を服用する場合は、医師の指導を受ける必要があり、副作用を引き起こさないように、許可なく薬を服用しないでください。