小腕の痛みは、常に病気の原因ではなく、生理学的原因、筋緊張、頸椎症、上腕骨上顆炎などの病理学的原因を考慮する必要があります。 1.生理的な理由：例えば、小腕の痛みによって引き起こされる局所的な圧力が、適切な活動を緩和することができる夜間固定位置や睡眠で長い時間のための小さな腕。 2.筋肉疲労：重いものを運んだり、長時間同じ姿勢で作業したりすると、下腕の筋肉痛を引き起こすことがあり、マッサージや紅花油のような血液を増やし、痛みを和らげる薬の外部使用によって緩和することができる。 3.頚椎症：頚椎症性過形成や椎間板ヘルニアは、小腕の痛みに波及することがあり、しびれを感じる人もいますが、頚椎の牽引や鍼灸治療で、ほとんどの治療を軽減することができます。 4.上腕骨上顆炎：主に肘関節の外側の痛み、小腕の外側に引っ張られる痛み、タオルを絞ったり、床を掃いたりするときの痛みは明らかである。 下腕の痛みが安静にしていても緩和されない場合は、病院の整形外科やリハビリテーション科を受診することをお勧めします。